他故意压低声音，掰着手指“支招”：“比如找块百来斤的重石，每日举着深蹲百下；再或是每日清晨去后山爬山，到了山顶还得来回练冲刺跑，既能练腿力，又能增爆发力。这些法子我偶然从一本异书上看来，据说极管用。”

这话半真半假，练腿的法子是他重生前学的现代健身知识，却故意编了“异书”的由头，免得露馅。

他哪是真心帮赵志敬，不过是想让对方把精力耗在这上面，少盯着自己找不痛快——杀赵志敬难，可拿捏他的隐疾，让他自顾不暇，却容易得很。

赵志敬听得眼睛微亮，若有所思地摸了摸下巴——这些法子听起来倒真像那么回事，对他的确有益。

可他转眼又想到尹志平的事，语气依旧带着讥讽：“难怪你那一夜能跟小龙女折腾七次，活像个铁人，原来早有这些门道！”他故意把“七次”说得极大声，就是想戳尹志平的痛处，让他也尝尝难堪的滋味。

尹志平虽恨得牙根发痒，指节在剑柄上掐出红痕，脸上却依旧挂着笑意，摆手道：“不敢不敢，我这点本事算什么？”他话锋一转，目光扫过赵志敬鬓角的白发，语气带着几分刻意的“惋惜”，“你也知道，我只比你小两岁，可旁人见了，都说我像二十出头的小伙子，你却总被人喊‘老道长’——你就不好奇为什么？”

这话瞬间戳中了赵志敬的痛处。他最忌讳别人说他老，前几日在山下买东西，连小贩都顺口喊了句“老道长”，气得他差点当场发作。此刻听尹志平这么说，他果然收了讥讽的神色，凑近一步追问：“哦？你倒说说，有什么门道？”

尹志平心中暗笑，面上却故作郑重：“首先得心胸宽阔，别总盯着别人。老话都说‘面由心生’，你天天琢磨着怎么坑人、怎么抓别人把柄，眉头皱得多了，脸色能好吗？看着自然显老。”

他顿了顿，又添了句：“其次得好好休息。我每晚亥时便睡，卯时起床练功，休息的好，身体才能够得到足够的恢复。你呢？怕是为了些见不得人的事，夜夜辗转难眠吧？做了亏心事的人，哪能睡得安稳？”

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重生之前他就听过，有些贪官半夜听到警车路过都吓得整晚睡不着觉，最后硬生生的得了心脏病猝死。

“最后啊，”尹志平故意拖长了语调，抬手指了指路边一条秃了毛的黄狗，“别总想着男女之事。你看那狗，毛都快掉光了，就是因为太过纵欲，身子亏空了才这样。”

赵志敬一开始听得连连点头，还下意识摸了摸自己的头发，可等尹志平说完，他才反应过来，脸色瞬间沉了下去，伸手就要去揪尹志平的衣领：“好你个小兔崽子！你这是把我比作那条秃毛狗？”

尹志平早有准备，往后一躲，笑着摆手：“师兄别生气啊，我就是举个例子，哪敢说你？”

赵志敬气得脸色铁青，指着尹志平的鼻子怒斥：“你少在这装模作样！别以为用这些歪理就能岔开话题，今日暂且饶你，但若你敢不听我的话，我定让你那点丑事，传遍整个襄阳城！”

就在这时，远处车队的喧哗声传来，尹志平深吸一口气，眼神骤然变得凌厉：“赵师兄，你忘了我们此次下山是为了什么吗？金国余孽早已替换了当今皇上，如今那个假皇上正坐在龙椅上，指挥着汉人的江山！黑风盟的人在暗中相助，里面不知藏了多少高手。此事若是泄露，不仅江湖会乱，朝廷也会动荡，到时候蒙古人趁机南下，襄阳城便危在旦夕！你却在这里跟我内斗，到底是何居心？”

这番话掷地有声，赵志敬面色瞬间僵住。他确实有私心，想拿尹志平的事要挟他，可他也知道“假皇上”与“黑风盟”之事的严重性。若是真的让蒙古人得了逞，他即便能苟活，也讨不到好。他讪讪地收起笑容，挠了挠头：“我……我这不是压力太大，随口说说嘛。好了好了，不说这个了，我们快些进城找郭大侠，免得耽误了正事。”